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Taller de Mindfulness: Espacio de conexión consciente
viernes, 18 enero, 2019 -18:30 - 20:00
APORTACIÓN VOLUNTARIASi sientes que eres un autómata que actúa impulsad@ más por la rutina que porque realmente estés donde quieres estar … Si sientes que no hay un espacio en tu vida en el que dedicarte tiempo de calidad a ti mism@ y compartir con personas auténticas… Te propongo estos 10 encuentros en los que compartirás experiencias de calidad con personas lindas…
Durante estos 10 encuentros crearemos un espacio en el que desconectar del bullicio y las prisas del día a día y dedicarnos un tiempo a conectar con nosotros mismos y con los demás de manera auténtica. Conectando con nuestro corazón, con la mirada del otro., con la respiración… dejando de lado las palabras (la verborrea sin sentido). Serán encuentros en los que exploraremos cómo es hablar sin palabras, mirar sin juicios, acariciar sin miedo, abrazar con el alma…
En cada sesión, según las necesidades del grupo, iré proponiendo distintas dinámicas que nos permitirán conectar con cada uno y compartir cosas bonitas…y crear vínculos desde el cariño y la conexión de verdad…
¿Quieres compartir un ratito de tu vida con nosotr@s?
Te esperamos con los brazos abiertos…. ven y #mimatualma en estos espacios de conexión consciente…
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