Mucho se habla de la Inteligencia Emocional, pero… ¿Qué es la Inteligencia Emocional? ¿Cómo puedes aprender y entrenar la Inteligencia Emocional?

Durante este taller teórico-práctico de Introducción a la Inteligencia Emocional aprenderemos conceptos clave sobre este tema tan apasionante y crucial para tener una vida más tranquila y en armonía. También veremos cómo la Inteligencia Emocional se puede aprender y desarrollar si sabemos cómo hacerlo!

¿Quieres aprender a ser más inteligente emocionalmente?

Ven a este taller y aprende a poner conciencia en tus emociones para poder empezar a entrenar tu inteligencia emocional!

La inteligencia emocional es una inteligencia que tod@s podemos desarrollar aunque no nos la hayan enseñado en el colegio cuando éramos niñ@s… (¡por suerte esto está cambiando!). Al desarrollar la inteligencia emocional conseguimos estar más en paz con nosotr@s mism@s (conocernos mejor y valorarnos más) y que nuestras relaciones con las personas de nuestro entorno (amistades, familia, pareja…) sean mucho más auténticas y saludables… casi nada, ¿verdad?

EL PLAN
¡El taller será muy dinámico! Se intercalarán ejercicios y dinámicas para que te lleves herramientas y aprendizajes que puedas utilizar en tu día a día.

Los últimos minutos del taller los dedicaremos a compartir experiencias y resolver dudas que puedan haber surgido durante el taller.

Este taller empieza a las 19h y termina a las 20:30h